Relação entre a obesidade e a depressão!
Estudos mostram que existe relação entre a obesidade e a depressão.
Estima-se que, em média, 30% das pessoas que buscam perder peso apresentam depressão e 58% das pessoas com depressão possuem chances de se tornarem obesas.
Ambos podem ter o desenvolvimento favorecido por conta de hábitos não saudáveis, como alimentação inadequada, sedentarismo, estresse, falta de equilíbrio psicológico e também por conta de disfunções hormonais, já que existem hormônios que estão relacionados com a gordura e a sensação de prazer, felicidade e bem-estar.
Esse é um problema que pode ser um círculo vicioso: a obesidade pode te fazer ficar deprimido e a depressão pode causar alterações no apetite e saciedade interferindo em sua relação com a comida causando a obesidade.
Para combater o ciclo da obesidade e depressão, é recomendável buscar um tratamento multidisciplinar e muita atividade física.
